Il Decluttering è la rimozione degli oggetti in eccesso per ritrovare il benessere abitativo e psicofisico.
Si tratta di un riordino consapevole, che serve a eliminare ansia, frustrazione e sensi di colpa, con lo scopo di riprendere il controllo del proprio spazio fisico e interiore.
Gli accumuli non solo limitano la fruibilità degli spazi e la nostra libertà di movimento in casa, ma nello stesso tempo influenzano lo stato psico-emozionale creando agitazione, confusione, distrazione e così via.
Il problema nasce quando la casa diventa un ostacolo e ci si sente sopraffatti anche nella quotidianità. Qualche esempio?
- non trovi le cose che servono
- non ti ricordi più cosa hai in casa
- non hai spazio utile per svolgere le normali attività
- non sai come iniziare a fare ordine
- non sai dove mettere i nuovi acquisti
Il decluttering lavora a livello emozionale (emisfero sinistro) aiutandoti a scioglie i nodi interiori che spingono a comprare, raccogliere e trattenere oggetti che non danno un reale beneficio, inoltre ti fa superare le più comuni resistenze quali “può sempre servire”, “è un ricordo”, “è costato soldi”, riportando armonia e organizzazione.
Fare decluttering significa anche imparare a porsi delle domande già in fase d’acquisto per selezionare a monte quali oggetti ha senso acquistare. Del resto più si accumula e più si farà fatica a eliminare.